Cristina Conti – Biologa Nutrizionista

Chips di riso

TEMPO DI
PREPARAZIONE
40′
TEMPO DI COTTURA
20′

Un cracker adatto a tutti e veloce da preparare, sarà il sostituto ideale di snack da forno per le tue maratone film sul divano. Unica pecca: terminerà in fretta!

Ingredienti

PER 25 CRACKERS
100 g farina di riso
140 g acqua
20 g olio EVO
sale qb

A PIACERE
curcuma
paprica
semi di lino

Ti potrebbe piacere anche:

CURIOSITà E SALUTE

Per un super gusto puoi intingere le chips in una salsa a base di yogurt greco, succo di limone e un filo d'olio o in una maionese vegetale

Cuciniamo!

PASSO 1

Preriscalda il forno a 200 °C in modalità ventilata e rivesti una teglia rettangolare con carta forno.
In una ciotola capiente unisci tutti gli ingredienti secchi e aggiungi spezie e semi a piacere; mescolando con una frusta aggiungi acqua e incorpora fino a completo assorbimento

PASSO 2

Disponi il composto a cucchiaiate sulla teglia rivestita e stendilo leggermente in modo da dare la forma alle tue chips.
Ti consiglio di mantenere il composto molto sottile per un risultato più croccante!

PASSO 3

Inforna a 200° in modalità ventilata in forno ben calde e cuoci circa una decina di minuti o fino a croccantezza desiderata. Per il massimo risultato puoi rigirare le tue chips a metà cottura oppure finire la cottura in airfryer a 200° fino a croccantezza desiderata

Buon appetito!